Kniha, ktorá vás pripraví na bábätko jednoducho, komplexne a s garanciou expertiek.
Rodičia nájdu v siedmich kapitolách odpovede na otázky súvisiace so starostlivosťou o dieťatko od jeho narodenia po prvé kroky. Na knihe Sprievodca rodiča dnešného (Prvý rok) spolupracovala šestica slovenských expertiek: psychologička, laktačná poradkyňa, pediatrička, pedagogička vývinového pohybu, nutričná terapeutka a pedostomatologička.
Stručný pohľad do jednotlivých kapitol
Zo ženy matkou
Prvá kapitola sa venuje prvým minútam, dňom a týždňom po pôrode. Čo sa deje so ženou, čo sa deje s bábätkom a aké úlohy by mali plniť ďalší členovia rodiny, ak chcú ústrednej dvojici pomôcť čo najlepšie sa adaptovať na novú životnú situáciu. Psychologička a dula Katarína Godarská vysvetľuje, aké očakávania má spoločnosť na nové mamy a že je úplne v poriadku, ak to vyzerá v realite úplne inak. „Najdôležitejšie je nemať prehnané nároky na seba ani na svoju rodinu, nehnať sa za nejakým ideálom, dovoliť si robiť chyby a poučiť sa z nich,“ hovorí odborníčka.
Dojčenie
Kapitola o dojčení prináša výber fantastických faktov o materskom mlieku a vyvracia hlboko zakorenené mýty o tejto najdokonalejšej potravine na svete. Certifikovaná laktačná poradkyňa a lektorka Andrea Poloková prezrádza, ako je vôbec možné, že ženy dnes majú toľko problémov s tak prirodzenou vecou ako je dojčenie a smeruje ich k potrebným informáciám a prípadnej pomoci.
Prvá pomoc
V ďalšej kapitole nájdu rodičia súhrn prvých vyšetrení, ktoré dieťatko po narodení čakajú a praktické tipy na starostlivosť o novorodenca – od ošetrenia pupčeka cez kúpanie až po teplotu vzduchu v domácnosti. Pediatrička Zuzana Linkayová tiež vymenovala, s akými chorobami sa deti do roka najčastejšie stretávajú, v akých prípadoch si rodičia poradia sami a kedy už treba vyhľadať lekársku pomoc. Mamy a otcovia sa tiež dozvedia, čo by mala obsahovať domáca lekárnička pre bábätko, a aj to, ako poskytnúť dieťatku prvú pomoc.
Dieťa v pohybe
Pedagogička vývinového pohybu dojčiat Angelika Kováčová sa venuje jednotlivým vývinovým fázam a radí, ako bábätko na jeho ceste k vzpriamenej chôdzi vhodne podporiť. Okrem toho ukazuje, ako dieťatko držať, nosiť a kam ho položiť a aký to má súvis s vývinom mozgu.
Prvé jedlo
Kapitola zaostruje na základné princípy začatia kŕmenia jedlom. Česká nutričná expertka Sylva Šmídová vysvetľuje, prečo vlastne až tak nezáleží na tom, akým jedlom a v akej forme začať a upriamuje pozornosť na zdravé stravovanie celej rodiny, nielen bábätka. Rodičia sa dozvedia aj to, ako je to s dojčením popri papaní normálneho jedla a v čom je rozdiel pri kŕmení nedojčených detí.
Prvé zúbky
Pedostomatologička Veronika Bačová Macáková rozoberá, ako prichádzajú na svet mliečne zúbky. Veľká časť kapitoly sa venuje zubnému kazu, ktorému sa dá veľmi ľahko predísť pri správnej technike čistenia zubov už od prerezania. Zameriava sa však aj na úrazy mliečnych zubov, ktoré často vydesia viac rodičov než samotné deti.
„Papierovačky“
Knihu Sprievodca rodiča dnešného uzatvárajú Papierovačky. Prehľadne vymenúvame administratívne úkony, ktoré treba riešiť po narodení bábätka, pri vybavovaní materského či rodičovského príspevku.